موز گریل شده با ماست و مربا | دسر

موز گریل شده با ماست و مربا

زهرا عرفانی | دسر / رژیمی / صبحانه | دسامبر, 18 2010 | 75 نظر |
اگر این مطلب برای شما مفید بود لطفا اینجا را کلیک کنید

سلام به همه دوستای گلم.

امیدوارم عزاداری تون قبول باشه و هرچی که از خدا خواستید زود زود خدا بهتون بده.

حالا خوراکی خوشمزه این دفعه:

واااای جاتون خالی واقعا یه دسر عالی بود. حتما حتما حتما درستش کنید. هم رژیمیه هم خیلی خوشمزه. به عنوان صبحانه واسه بچه های بدغذا هم خیلی خوبه ;)

مواد لازم:

موز: 1 عدد

شکر قهوه ای: 1 قاشق مرباخوری (اگه نداشتید از یه قاشق چایخوری شکر سفید استفاده کنید.)

پودر شکر: 1 قاشق مربا خوری

ماست: 2 قاشق غذاخوری

کره: 20 گرم

وانیل: 1/4 قاشق مرباخوری

مربا: 1 قاشق مرباخوری

روش تهیه:

1- موز رو از وسط برش بزنید. کره و شکر قهوه ای رو روش بریزید و زیر گریل به مدت 8 دقیقه قرار بدید.

2- تو این مدت ماست رو آماده کنید. ماست رو با پودر شکر و وانیل مخلوط کنید و کنار بگذارید.

3- وقتی که موز آماده شد، توی ظرف سرو قرار بدید و روش ماست بریزید و بعد مربای دلخواهتون رو روش بریزید.

یه طعم بسیار دوست داشتنی ای داشت.

من از مربای به استفاده کردم. شما میتونید از هر مربایی که دم دستتون بود استفاده کنید.

همینطور میتونید به جای ماست از خامه یا بستنی هم استفاده کنید. اما با ماست به نظرم یه طعم جدید رو تجربه خواهید کرد.

نوش جونتون.

امتیاز به «101رسپی» در گوگل

  1. آزاد

    زهرا جون
    عاشقتم. خیلی خوبه که به تمام پستها جواب میدی . این واقعا بهتر از آموزهاست. گرچه آموزشهات هم عالیند. اما از این بیشتر حال میکنم.

    زهرا عرفانی پاسخ در تاريخ اکتبر 29th, 2011 10:25 ب.ظ:

    مرسی ی ی عزیزم از مهربونیت.
    میبوسمت.

  2. سمیرا

    سلام. من یه کار جدید با این ایده انجام دادم گفتم شما رو در جریان بذارم…موزو با یه کم شکر و دارچین نو تابه گریل روی گاز گذاشتم. نون همبرگری سه نان رو هم از وسط نصف کردم گریل کردم روش یه کم شکر و دارچین پاشیدم که به خوردش بره. بعد موزو بین دو تا تیکه نون گذاشتم ساندویچ کردم برای صبحانه. به نظرم خوشمزه و فوق العاده انرژی زا بود. ناهار گرسنم نبود. عصری دیگه ناهار شام یکی خوردم.

    تنوع خوبی بود اما انگار ساندویچ دخترونس. یعنی مردا زیاد خوششون نمیاد!

    زهرا عرفانی پاسخ در تاريخ نوامبر 19th, 2011 2:58 ب.ظ:

    سلام. ممنون که روش خودت رو به من گفتی. باید خیلی خوش طعم شده باشه. به عنوان عصرونه و صبحانه عالیه.
    فک کنم بیشتر از اینکه به مرد و زن بودن ربط داشته باشه، به سلیقه ربط داره. همین که یه خوراکی خوشمزه است، کافیه تا آدمای خوش خوراک دوستش داشته باشن.
    مرسی عزیزم.

  3. دلارام

    سلام خیلی جالب بود. فقط یه سوال این گل هایی که روی ماست هست قطعات مربا هستن؟ چه میوه ای هستن؟ اینا رو موقع مربا درست کردن به اسن شکل قالب زدین یا برای تزیین این غذای خاص؟
    ممنونم

    زهرا عرفانی پاسخ در تاريخ ژانویه 3rd, 2012 8:00 ب.ظ:

    سلام عزیزم. مربای به هست. نه برای این صبحانه، برای اینکه کلا زیباتر باشه از اول همه ش رو به این شکل درست میکنم.
    شاد باشی.

    دلارام پاسخ در تاريخ ژانویه 3rd, 2012 8:18 ب.ظ:

    ممنون خیلی ایده خوبیه. من که مربای به بلد نیستم اما اگه یاد بگیرم حتما این طوری درست می کنم.

    زهرا عرفانی پاسخ در تاريخ ژانویه 3rd, 2012 9:37 ب.ظ:

    خواهش میکنم. ایشالا اگه بتونم آموزش مربای به رو هم توی سایت میذارم.
    شاد باشی.

  4. ساینا

    خانمی من هرچی میرم اون صفحه پنکیک ساده باز نمیشه نمیدونم علتش چیه،یعنی باز میشه ولی خالی.فقط همین یه صفحه باز نمیشه.

    زهرا عرفانی پاسخ در تاريخ فوریه 4th, 2012 12:52 ب.ظ:

    عزیزم من همین الان باز کردم مشکلی نداشت. شاید اون لحظه اینجوری بوده.

  5. فرزانه

    خیی جالب بود مرسی

    زهرا عرفانی پاسخ در تاريخ مارس 14th, 2012 3:12 ب.ظ:

    نوش جان عزیزم.

  6. salam
    خانوم زهرا عرفانی واقعا غذاهاتون جالب و تازه و به و روز اند و با قیمت نسبتا مناسب درست میشن
    شرمنه این سوالو می پرسم
    شما خیلی چاق هستین؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    این غذاهارو کی میخوره؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    راستش من نسبت به وزنم خیلی حساسم و اصلا دوست ندارم چاق بشم راستش من 2 کیلو اضافه وزن پیدا کردم ب خاطر اینکه بیشتر از غذاهای شما درست کردم
    وقتی هم میخام از غذاهایی که درست میکنم موارد چرب رو حذف کنم غذا خوشمزه نمیشه
    چیکار کنم غذا هم خوشمزه باشه هم رژیمی؟؟؟؟؟؟؟؟؟و من نه تنها چاق نشم بلکه 2کیلو هم لاغر بشم؟؟؟؟

    زهرا عرفانی پاسخ در تاريخ سپتامبر 1st, 2012 3:10 ب.ظ:

    سلام عزیزم. خوشحالم که دوست دارید اینجا رو.
    خیر من چاق نیستم. غذا ها رو به مقداری که استفاده میکنیم درست میکنم و کیک ها و شیرینی ها رو برای خانواده و دوستانم میبرم و توی جمع هامون ازش لذت میبریم.
    شما هم میتونی این کارو انجام بدی.
    شاد باشی.

  7. سوگند

    سلام خانم عرفانی من ازغذاهاتون خیلی راضیم واقعاازتون ممنون

    زهرا عرفانی پاسخ در تاريخ سپتامبر 17th, 2012 5:18 ب.ظ:

    سلام عزیزم. خوشحالم که اینطوره.
    شاد باشید.

  8. متین

    سلام
    خیلی خوشمزه بود من هر روز صبحانه میخورم فقط یه سوال من تو مایکرفر گذاشتم شبیه عکس نشد شما رو چه مدل گریل میزارید؟ من رو hot air grill به مدت 2 دقیقه میرازم.اون ماست با مرباش هم خودش یه صبحانه خوش مزه میشه مخصوصا با مربا البالو

    زهرا عرفانی پاسخ در تاريخ نوامبر 21st, 2012 10:18 ب.ظ:

    سلام.
    مهم نیست شکلش چه جوری باشه مهم اینه که با دستگاه خودتون به نتیجه خوبی برسید.
    نوش جان و شاد باشید.

  9. سمانه

    از این دسر خوشمزه ممنون .

  10. مونا

    سلام. من این دسر رو درست کردم و کلی لذت بردم. خیلی خوشمزه بود و چسبید. ممنون از دستورای خوبتون

    زهرا عرفانی پاسخ در تاريخ اکتبر 1st, 2013 2:19 ب.ظ:

    سلام عزیزم. نوش جان.
    شاد باشید.

  11. ani

    اصلا فک نکنم خوشمزه باشه

  12. Parinaz

    من زياد اشپزى بلد نيستم ميشه بگين چطورى ميشه گريلش كرد ؟؟مرسى

  13. پدرام

    من یه بار این رو درست کردم. ولی موز یه مزه بدی گرفت شبیه انبه. من توصیه می کنم موز رو خرد کنید و ۳ ساعت در معرض هوا قرار بدید تا عسلی بشه. از پختن خیلی بهتره

  14. samira

    عالی من طعم مربا با ماست رو میپسندم,مرسی.